2020年8月25日 / 最終更新日時 : 2021年9月22日 マイ 本 性被害にあわないために 良い本を読みました。 その名も、「とっさのときにすぐ護れる 女性のための護身術」 元自衛官の伊藤祐靖さんの書かれた本です。 カウンセリングをしていると過去に性被害にあわれたり機能不全の家庭で育った方にお会いすることがあり […]
2020年4月25日 / 最終更新日時 : 2021年9月23日 マイ 本 がん治療の記事を読んでモヤモヤする 今日の読売新聞に「がん患者ー私は大丈夫？」という記事が載っていて これを読んだときからずっとモヤモヤしていたのだけど やっぱりモヤモヤがおさまらないのでブログに書いておこうと思いました。 女優の岡江久美子さんが亡くなった […]
2020年4月22日 / 最終更新日時 : 2021年9月23日 マイ 本 これ読めばプロテインを飲みたくなる プロテインつながりでご紹介したいのが、Testosteroneさんの著書、「筋トレビジネスエリートがやっている最強の食べ方」です。 Testosteroneさんは筋トレと正しい栄養学を広めるために最高に面白い本を何冊か執 […]
2020年4月12日 / 最終更新日時 : 2021年10月23日 マイ 本 C.G.ユングの「タイプ論」 ブログを書いていたら ユングの「タイプ論」 という古い本を思い出しました。 心理学では性格のとらえ方をあれこれ考えていた時代があり 大きく分けて 「類型論」と「特性論」 という考え方があります。 類型論は性格をいくつかの […]
2020年4月8日 / 最終更新日時 : 2021年10月23日 マイ カウンセリング カウンセリングの「聴く」ということ カウンセリングとははじめに 主訴（今現在の困りごと、悩みごと）をお聞きし クライアントの話すことばに 丁寧に耳を傾けながら 解決方法を一緒に模索していく作業です。 このときの「丁寧に耳を傾ける」ことを 心理用語で「傾聴」 […]
2020年3月31日 / 最終更新日時 : 2021年10月23日 マイ 本 「サーファーに花粉症はいない」 2020年の春はコロナ騒ぎでてんやわんやですが 花粉の季節でもあります。 花粉症はプロテインとビタミンD3で改善されますよ！ 医者でもない私が治るといってはいけないそうなので （医師法か何かに引っかかる） あえて治るとは […]
2020年3月21日 / 最終更新日時 : 2021年10月23日 マイ 本 「薬に頼らず子どもの多動・学習障害をなくす方法」 三石巌先生の分子栄養学をもとに あらゆる精神疾患（うつやパニック障害など）や 子どもの発達障害の治療にあたっておられる 藤川徳美先生というドクターが広島にいます。 その先生が執筆された 「薬に頼らず子どもの多動・学習障害 […]
2020年2月9日 / 最終更新日時 : 2021年11月23日 マイ 本 如月マヤさんのことば アカシックレコードの第一人者如月マヤさんの著書 その名も「アカシックレコード」 レイキとかシータヒーリングとかアカシックレコードとか はてはクンルンネイゴンとかトリニティとかいうことばを知ってる時点で 私もだいぶディープ […]
